Stress diertikan sebagai faktor fizikal dan emosi yang menyebabkan tekanan ke atas minda dan tubuh badan. Ia mungkin akan mengakibatkan penyakit seperti darah tinggi, kemurungan dan penyakit jantung koronari. Stress berlaku apabila tuntutan tidak setanding dengan kebolehan dan kemahiran daya tindak seseorang. Stress juga adalah reaksi tubuh badan terhadap rangsangan yang tidak menyenangkan seperti bunyi yang kuat, bau yang busuk atau kata-kata kesat. Mari kita fikirkan bersama...
p/s tapi bila elaun tak masuk aku antara pelajar yang stress..hahahaha
No comments:
Post a Comment